Seit frühester Kindheit habe ich mich gerne bewegt und später an vielen Tanz- und Fitnesskursen teilgenommen. Meine Freude am Sport gebe ich weiter und so habe mich vor mehr als 10 Jahren entschlossen, mein Hobby zum Beruf zu machen. Dank den professionellen Dozenten, welche mich, während meinen vielen Aus- und Weiterbildungen begleiteten, durfte ich sehr viel über Zielsetzungen im Sport wie auch über Anatomie und Ernährung lernen.

Durch die Spiraldynamik® durfte ich mein Wissen erweitern und mir Bewegungsintelligenz und Bewegungspädagogik aneignen.

Meine Ausbildungen über die Fasziengesundheit bei Art of Motion (FAMO®), erweitern zudem meinen Horizont erheblich. Unergründlich und immer wieder weiter erforscht wird diese spannende Materie unseres Körpers und ich freue mich die neusten Erkenntnisse der Faszien Forschung meinen Kunden weiterzugeben.

Ich bilde mich stets weiter um meinen Erfahrungshorizont erweitern zu können und meine Klienten best möglich zu betreuen.

Mein Training findet in Kleingruppen oder im Einzeltraining statt.

Warum?

Auf individuelle Bedürfnisse eingehen und persönliche Ziele zu erreichen ist mein oberstes Anliegen. Es ist mir wichtig, dass jeder Kunde individuell begleitet wird. Nachhaltigen Erfolg erzielt man durch die richtige Körperhaltung im Alltag und die korrekte Ausführung der Bewegungen während des Trainings und durch Achtsamkeit und Motivation.

Es ist mein Herzensanliegen, die Freude an der Bewegung und die Wertschätzung für den eigenen Körper weiterzugeben.

Deepika, mein Zweitname, kommt aus dem Singhalesischen und bedeutet Öllampe, er ist ein Lichtbringer. Ich hoffe auch während dem Training etwas Licht in die Stunde zu bringen.

Ich freue mich Sie bei Bodyrhythmus willkommen zu heissen.

Michelle Schönberger