Das Faszien Gewebe, auch Bindegewebe genannt, umhüllt unseren kompletten Körper, die Muskeln, einzelne Organe, Sehnen, Bänder und sogar unser Gehirn. Wie eine zweite Haut verbindet sie alles mit allem und trennt auch alles von allem.

Neben der Kraftübertragung der Muskeln, leisten die Faszien einen grossen Teil der Körperwahrnehmung, da die Nervenzellen im Faszien Gewebe enden, und sie so unser grösstes Sinnesorgan darstellen. Somit haben die Faszien nicht nur eine wichtige Schutzfunktion, darüber hinaus verleihen sie unseren Körper auch Elastizität und bestimmen massgeblich wie fit wir uns fühlen, wie wir auf andere Wirken und wie wir neuen Herausforderungen gegenüberstehen.